Meditationsgruppe

Meditationsgruppe, Samatha, Zenmeditation, Stille.

 

 An folgenden Daten finden wegen Ferienabwesenheit keine Meditationen statt:

 

 Donnerstag, 12.9. / 19.9. / 26.9. und 03.10.2019

 

Am Donnerstag, 10.10.2019 freue ich mich Sie wieder begrüssen zu dürfen.

 


 

jeweils Donnerstag

 

17:45 - 19:00 

 

After Work Meditation

 

Meditation ist ein ideales Mittel zum Abschalten besonders nach einem langen Arbeitstag.

Wir werden durch Körperübungen und Meditation Ihren Geist stärken,

dies wird Ihnen helfen, sich in der eigenen Mitte zu verankern.

Lassen Sie den Arbeitstag ausklingen

und gehen Sie zufrieden und entspannt in den Feierabend.

 

 

  19:30 - 20:45 

 

Zen- Meditation

 

Zen ist die Praxis der Stille.

Das Innere einfach ruhig werden lassen. Sein wahres Gleichgewicht finden.

Man muss es nicht komplizierter machen. Nur sitzen und still werden.

Das ist der Kern des Zen.

Unbeeinflusst von allen Ablenkungen und Worten das Wahre erkennen.

Das genügt.

 

  

Wo 

 

Zentralstrasse 32, 8610 Uster.

3. OG

In den Räumen von

Yoga Cristian Bolliger

 

 

 Anmeldungen unter:

mail@samatha.ch

Tel. 076 476 07 21 

(auch via WhatsApp) 

 

 

  

 

Parkplätze

 

sind beim Dorfschulhaus, neben dem Restaurant Kastanie oder im Einkaufszentrum Uster 77 vorhanden.

Ab Bahnhof Uster 10 min zu Fuss, oder Bus 842 Richtung Oetwil am See, Haltestelle Zentralstrasse.

 

 


Preise :

 

    5er    Abo      120.-     2 Monate gültig

   10er   Abo      200.-     4 Monate gültig

  

Drop-in  28.- 

( Einzellektion ohne Abo) 

 

1 Probestunde gratis 

(bitte Voranmeldung)

 

Die Lektionen dauern jeweils 75 min.  

  Konditionen

 

Einstieg jederzeit möglich.

Die Abos sind persönlich und nicht übertragbar.

Sie sind 2/4 Monate gültig und verfallen nach der Gültigkeitsdauer.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Die Teilnahme an Kursen erfolgt auf eigenes Risiko,

„Śamatha“ - Raum für Körper und Geist, lehnt jede Haftung ab.

 

 




Alle Preise verstehen sich in Schweizer Franken und sind jeweils in bar zu bezahlen. (auch via TWINT möglich ) Die Abos können auch via Vorabzahlung beglichen werden. 

 

Bankinformationen gebe ich gerne auf Anfrage bekannt.

 


Meditationsgruppe, Samatha, Zenmeditation, Stille.